ana sayfa > Sağlık > Vücut Kitle İndeksi Hesaplama / Ölçümü / Formülü

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama / Ölçümü / Formülü

Pazartesi, 23 Tem 2012

Vücut kitle endeksi ile sağlıklı olup, olmadığınızı öğrenebilirsiniz. 25-30 arası değerler çıktığı taktirde vücut kitle indeksinizin normal demektir.  Bildiğiniz üzere fast food ve sağlıksız beslenme sonucu obezite oranları çok fazla. ABD”de başlayan obezite çılgınlığı, dünyada yayılarak devam ediyor.

Yazımızın devamında vücut kitle indeksi hesaplama için formülü ve ölçüm sihirbazı bulunmakta.

Vücut Kitle İndeksi Formülü

Vücut kitle endeksi, kilonuzun boy uzunluğunuzun karesine bölünmesi ile elde edilir.
Yani kısaca Vücut Kitle İndeksi Formuülü: kilo/boy uzunluğunun karesi

Bu formül ile vücut kitle indeksi Online casino US ölçümü işleminizi yapabilirsiniz.

Vücut Kitle İndeksi Değerlendirme

Vücut kitle indeksi ile aşağıdaki kriterlere göre değerlendirebilirsiniz:

  • 20.0-24.9 arası: Zayıf
  • 25.0-29.9 arası: Normal
  • 30.0-34.9 arası: Hafif şişman
  • 35.0-44.9 arası: Sağlık açısından önemli derecede obez
  • 45.0-49.9 arası: Aşırı obez
  • 50 ve üstü: Morbid (ölümcül) obez

Buradaki değerlere göre boyunuza ve kilonuza göre sağlıklı olup olmadığınızı öğrenebilirsiniz.

yorumlar kapalı.